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PSYCHOTHERAPIE AM BODENSEE

Psychotherapiepraxis Kreuzlingen

Professionelle Hilfe bei Krisen und psychischen Erkrankungen

ÜBER MICH

 

Silvia Pohl

Diplom-Psychologin
Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin
Fachpsychologin für Psychotherapie FSP
Fachpsychotherapeutin für Psychotraumatologie

Berufserfahrung

Jahre

SCHWERPUNKTE

Als diplomierte Psychologin und eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin behandle ich die gesamte Bandbreite psychischer Erkrankungen mit folgenden Schwerpunkten:

Depressionen, Burnout, Zwangserkrankungen, posttraumatische Belastungsstörung, Angst- & Erschöpfungszustände

Depression

Burnout

Angst- und Panikstörungen

Trauma-Folgestörungen

„Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.”

Aristoteles

griechischer Universalgelehrter (Philosoph und Naturforscher)

Berufliche Erfahrung
     & Ausbildung

Seit 01.07.2022 Selbstständige Tätigkeit als Psychotherapeutin

Seit 2019 Psychiatriezentrum Frauenfeld, Externer Psychiatrischer Dienst, Clienia Littenheid AG

2021-2022 Delegierte Psychotherapie in der Praxis für Psychiatrie und Psychotherapie proPsych, Kreuzlingen

2017 – 2019 Privatklinik für Psychiatrie und Psychotherapie, Clienia Littenheid AG, Psychotherapiestation

MEIN ANGEBOT

Therapeutische Verfahren

Systemische Psychotherapie

In der Systemischen Therapie werden Probleme nicht als Störung eines einzelnen Menschen begriffen, sondern als Folge einer Störung im sozialen Umfeld des Einzelnen – also des Systems – wahrgenommen.

Schematherapie

Die von Jeffrey Young (New York) entwickelte Schematherapie ist ein integratives Psychotherapieverfahren zur Erklärung und Behandlung von Störungsbildern mit Ursprung in der Kindheit und Jugend.

Narrative Expositionstherapie (NET)

Die Narrative Expositionstherapie, kurz NET, ist ein therapeutisches Kurzzeitverfahren zur Traumaaufarbeitung.

Dialektisch Behaviorale Therapie nach Marsha Linehan

Die Dialektisch Behaviorale Therapie (DBT) ist eine Form der kognitiven Verhaltenstherapie, die von Marsha Linehan entwickelt wurde. Schwerpunkt der Therapie ist die Verbesserung der Emotionsregulation, Reduktion von dysfunktionalen und Förderung von funktionalen Verhaltensweisen.

Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR)

EMDR ist eine evidenzbasierte Therapie, die Menschen nachweislich dabei hilft, Traumata und damit verbundene Probleme wie Angst, Depression, Phobien und PTBS zu überwinden. Dabei werden durch bilaterale Stimulation – in der Regel in Form von Augenbewegungen – störende Erinnerungen abgerufen, so dass die Betroffenen eine neue Perspektive auf ihre Erfahrungen gewinnen können.

Kognitive Verhaltenstherapie

Die kognitive Verhaltenstherapie (KVT) ist eine der verbreitetsten und am besten untersuchten Formen von Psychotherapie. Es geht darum, an konkreten aktuellen Problemen zu arbeiten, die Hintergründe zu verstehen und Lösungen zu finden.

Psychotherapie
mit Weitblick und Herz

 

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Sandbreitestrasse 18
8280 Kreuzlingen
Schweiz